걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다 :우리나라 최초 걷기운동 전문가가 알려주는 뇌와 걷기의 비밀
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| 저자정보 | 성기홍 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 블루페가수스 | ||||
| 책소개 | “치매는 발병 후 치료보다는 사전에 예측하고 예방하는 것이 중요하다”고 말하며 ‘걷기’를 그 대안으로 제시한다. 최근 ‘걸음 속도’가 혈압, 맥박, 호흡, 체온 및 통증과 함께 신체 상태를 모니터링하는 여섯 번째 생체신호임이 밝혀졌다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791189830052 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,737 | |
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