내 안의 깊은 눈 :자기연결감을 일깨우는 심리학 노트
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| 저자정보 | 신은경 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 안온(안온북스) | ||||
| 책소개 | “자신이야 말로 자기 삶의 가장 친밀한 치유자”라고 믿는 저자는 독자 스스로 자신을 구해낼 수 있는 28가지 솔루션을 제공한다. 자기초점주의에서 벗어나기 위해 감사의 대상을 떠올려보고, 긍정적 지점과 연결하기 위해 나에게 일어난 좋은 일을 분석해보고, 내 삶의 등고선을 통해 좋았던 일과 나빴던 일을 고르게 통찰하게 한다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791192638133 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 362 | |
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