나는 왜 나를 함부로 대할까 :자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학
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| 저자정보 | 문요한 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 해냄(해냄출판사) | ||||
| 책소개 | 문요한 작가는 자기를 돌보는 일이 건강하고 행복한 삶을 가꾸는 전제 조건임을 강조한다. 자기돌봄은 ‘스스로 몸과 마음을 돌보고 삶을 아름답게 가꾸어가는 주체가 되는 것’을 뜻하는데, 신체적인 돌봄을 비롯해 정서, 관계 및 영혼을 돌보는 일을 포함한다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791167140401 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
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