젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 :기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀
Export
| 저자정보 | 브루스 그리어슨 지음 ;서현정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 해의시간 | ||||
| 책소개 | 바야흐로 초고령 사회다. 의지와 상관없이 오래 살게 된 이상 이 긴 인생 레이스를 끝까지 완주하려면 아프지 않고 건강해야 한다. 이 책은 어떻게 하면 오래도록 건강을 유지하고 더 행복한 삶을 살 수 있는지를 탐구한다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791159314841 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,089 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 :나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관
제니퍼 애슈턴,김지혜 옮김
북라이프
|
2020
-
2
근육이 연금보다 강하다 :건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동
김헌경 지음
헬스조선
|
2019
-
3
이기는 몸 :몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음
쌤앤파커스
|
2020
-
4
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
5
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 :부와 운을 끌어당기는 몸 수업
유영만,김예림 지음
백도씨
|
2021
6
7
8
9
10
1
2
3
4
-
6
구르는 돈에는 이끼가 낀다 (개정판) - 남극성 이론의 중급 편
남극성 (지은이)
광창미디어
|
2019
-
7
(영혼의 휴식을 찾아 떠나는) 힐링 여행 =Healing travel
미라 레스터 지음 ;서은미 옮김
북스코프
|
2012
-
8
돼지다운 돼지 :미치광이 농부의 흥하는 농장
조엘 샐러틴 지음 ;진실로 옮김
홍성사
|
2020
-
9
영어뇌 만들기 =우뇌 자극 프로젝트! /How to make English brain
신동운 지음
스마트브레인
|
2012
-
10
캠벨 생명과학 포커스
저자: Urry,홍성회
바이오사이언스출판
|
2017
-
1
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
2
운동의 뇌과학 :불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘
제니퍼 헤이스 지음 ;이영래 옮김
현대지성
|
2023
-
3
행복한 노인은 늙지 않는다 :당신이 몰랐던 노화에 관한 오해와 진실
지은이: 베른트 클라이네궁크 ;옮긴이: 강영옥
김영사
|
2023
-
4
잘되는 집들의 비밀 =부와 운을 부르는 공간과 삶에 관한 이야기 /Secrets of thriving homes
정희숙 지음
콘텐츠그룹 포레스트
|
2023
-
5
퓨처 셀프 :현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
벤저민 하디 지음 ;최은아 옮김
상상스퀘어
|
2023
-
6
세계지도를 펼치면 돈의 흐름이 보인다 :다가올 기회를 읽는 30개국 세계경제기행
박정호 지음
반니
|
2023
-
7
딱 하나만 선택하라면, 운동 :일단 움직여라, 기분은 저절로 달라진다
세라 커책 지음 ;김잔디 옮김
Designhouse(디자인하우스)
|
2023
-
8
(100년 체력을 위한) 달리기 처방전 :천천히 달리기의 과학
이슬기 지음
현익출판
|
2023
-
9
우리는 각자의 세계가 된다 :뇌과학과 신경과학이 밝혀낸 생후배선의 비밀
데이비드 이글먼 지음 ;김승욱 옮김
RHK(알에이치코리아)
|
2022
-
10
노화의 재설계 :예일대 의대에서 밝혀낸 신체나이를 되돌리는 방법
모건 레빈 지음 ;이한음 옮김
위즈덤하우스
|
2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||