최강의 식물식 :소화기내과 의사가 28일 만에 몸을 되살린 고섬유질 마이크로바이옴 식단
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| 저자정보 | 윌 벌서위츠 지음 ;정미화 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 청림출판 | ||||
| 책소개 | 다양한 식물식을 즐길 수 있도록 쉽고 효과적인 레시피를 소개한다. 고섬유질 식단을 시작하는 데 있어 식품 민감성이 우려되는가? 다행히 우리 장은 훈련이 가능하다. 각 레시피마다 재료의 종류와 양을 대체하여 포드맵을 조절할 수 있도록 돕는 팁을 담았다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791188700844 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.548 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,822 | |
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