그때 내 마음은 왜 그랬을까 :서툰 감정을 멈추고 나늘 지키는 심리 습관
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저자정보 | 김나미 지음 | ||||
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출판사 | 반니 | ||||
책소개 | 감정 조절에 서툴렀던 워킹맘이 직장과 가정에서 ‘내 감정의 주인’이 되기 위해 공부하고 스스로 적용하며 깨달은 내용을 담고 있다. 직접 겪은 감정적인 상황들과 다양한 주변 사례를 심리학적으로 분석하고 감정을 다스리지 못해 일과 인간관계를 그르쳤던 사람들에게, 어떻게 자신의 감정을 다스려야 하는지 그 노하우를 알려준다. | ||||
출판연월 | 2019 | ISBN | 9791189653125 | ||
Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 2,914 |
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