야윈 돼지의 비밀 :심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
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| 저자정보 | 지은이: 트레이시 만 ;옮긴이: 이상헌 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 일리 | ||||
| 책소개 | 미국 성격과 사회심리학회(SPSP) 도서상 수상, 다이어트에 관한 상식을 뒤집는다. 흥미로운 심리학적 실험과 각종 과학적 연구 데이터를 바탕으로 굶지 않고, 덜 먹으려 애쓰지 않고도 일정수준까지 살을 빼 적정한 몸무게를 유지하며 건강한 삶을 살아갈 수 있는 길을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9788997008384 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 607 | |
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