살 안찌고 사는 법 :배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
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| 저자정보 | 존 맥두걸 지음 ;강신원 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 사이몬북스 | ||||
| 책소개 | 배고픔을 참고서는 절대 다이어트에 실패할 수밖에 없다. 이것은 시중의 인기에 영합하는 다이어트 프로그램이 아니다. 인류가 무엇을 먹도록 설계되었는지 무엇을 먹고 진화해왔는지를 밝혀내고, 그대로 실천하게 하는 ‘평생 살 안찌고 사는 법’에 대한 소개서다. | ||||
| 출판연월 | 2014 | ISBN | 9788995912454 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 8,083 | |
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