공복 최고의 약 :암을 극복한 의사가 직접 실천
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| 저자정보 | 아오키 아츠시 지음 ;이진원 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 청홍 | ||||
| 책소개 | ‘공복’이란 말을 들으면 배가 고파 괴로워하는 모습이 떠오르겠지만, 이 책에서 말하는 ‘공복’이란 ‘음식을 먹지 않는 상태’라고 생각하면 된다. 공복 시간을 만들면 우선 내장이 충분한 휴식을 취할 수 있고, 혈당치도 서서히 내려간다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791191136173 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 634 | |
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