잘 살고 싶다면 면역이 답이다
Export
| 저자정보 | 박용환 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | Rise(떠오름) | ||||
| 책소개 | 면역을 살리는 3가지인 혈, 체온, 자율신경을 관리하기 위해 각각의 요소의 핵심을 이 책에 정리했다. 혈은 소화와 식단, 체온은 운동과 숙면, 자율신경은 호흡과 자세와 밀접한 관계가 있다. 또한 여기에 꼭 알아두어야 할 사항과 더불어서 일상생활을 돌아보고 바로 실천 방법을 제시했다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791192372280 | ||
| Vol | 주제분야 | 519.2 [기술과학 > 의학 > 한의학(韓醫學, 漢醫學)] |
총 대출건수 | 1,525 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
2
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
프랭크 리프먼,안진이 옮김
길벗
|
2022
-
3
불편한 편의점 :김호연 장편소설
지은이: 김호연
나무옆의자
|
2021
-
4
돈의 속성 :최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것
지은이: 김승호
Snowfox(스노우폭스북스)
|
2020
-
5
면역력 :건강멘토 박민수 박사의 100분 100답 면역력 솔루션
박민수 지음
Pace Maker(페이스메이커)
|
2023
-
6
젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 :한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서
카이 미하엘 베에 지음 ;노선정 옮김
쌤앤파커스
|
2023
-
7
과식하지 않는 삶 :소박하게 먹고 단순하게 산다
이시구로 세이지 지음 ;전선영 옮김
머스트리드북
|
2022
-
8
식사만 바꿔도 젊어집니다 - 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법
마키타 젠지 (지은이), 황성혁 (옮긴이)
북드림
|
2022
-
9
갱년기 교과서 :40대부터 준비하는 갱년기의 모든 것
다카오 미호 지음 ;박승희 옮김
즐거운상상
|
2022
-
10
노화가 잘못 됐습니다 :의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
마키타 젠지 지음 ;김윤희 옮김
더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹)
|
2022
-
1
다이어트 체온이 답이다 :영양학에 기초한 최강의 건강 플랜
이창우 지음
모아북스
|
2023
-
2
면역력을 높이는 장 해독법 :세계적인 위장 전문의가 제안하는 평생건강 비결
신야 히로미 지음 ;윤혜림 옮김
전나무숲(전나무숲 檜林)
|
2023
-
3
젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 :한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서
카이 미하엘 베에 지음 ;노선정 옮김
쌤앤파커스
|
2023
-
4
면역력
지은이: 이시하라 니나 ;옮긴이: 김혜숙
BM성안당
|
2023
-
5
심혈관 전쟁 :심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다
지은이: 김홍배 ;본문 일러스트: 남지우
보누스
|
2023
6
7
8
9
10
2
3
4
5
-
6
완전 면역 :평생 병들지 않는 몸의 비밀
류은경 지음
샘터(샘터사)
|
2022
-
7
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
프랭크 리프먼,안진이 옮김
길벗
|
2022
-
8
50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 :건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법!
황윤신 지음
Smart Business(스마트비즈니스)
|
2023
-
9
70세의 정답 :다가올 30년의 노화를 늦추는 법
와다 히데키 지음 ;이정미 옮김
한즈미디어
|
2023
-
10
면역력 :건강멘토 박민수 박사의 100분 100답 면역력 솔루션
박민수 지음
Pace Maker(페이스메이커)
|
2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||