마음을 어떻게 다룰까 :우울과 불안에서 나를 지키는 심리학 수업
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| 저자정보 | 줄리 스미스 지음 ;권혜림 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 지식서가 | ||||
| 책소개 | “나에게 어떤… 정신적인 문제가 있는 게 아닐까?” 냉탕과 열탕 사이에서 방황하는 감정의 수레바퀴 때문에 오늘도 웅크리며 살아가는 이들을 위해 300만 틱토커가 열광한 줄리 스미스 박사의 정신 건강 관리법. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791197548338 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.7 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 547 | |
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