천연 비타민에 대한 완벽한 안내서 :건강과 면역 체계를 위해서는 무엇을 먹어야 하는가?
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저자정보 | 리지 스트라이트 지음 ;윤현정 옮김 | ||||
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출판사 | 시그마북스 | ||||
책소개 | 체내에서 만들어지지 않거나 적정량만큼 생산되지 않는 필수 비타민과 무기질에 대해 소개한다. 각 영양소의 주요 기능과 급원식품, 결핍 증세에 대한 정보와 독성, 비타민과 무기질 보충제 복용의 안전성에 대해서도 설명하고 있다. | ||||
출판연월 | 2022 | ISBN | 9791168620759 | ||
Vol | 주제분야 | 594.18 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 441 |
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