나는 걷는다 고로 존재한다 :걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기
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| 저자정보 | 다닐로 자넹 지음 ;오경희 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 새로운 제안 | ||||
| 책소개 | 저자는 잃어버린 걷기 본성을 되찾고 좌식 생활에서 파생된 각종 질병을 치유하는 비결로 수년 전에 ‘의식적 걷기’를 매뉴얼화하여 이 책에서 처음 선보인다. 의식적 걷기는 신체 건강뿐만 아니라 정신적, 심리적 건강을 비롯해 전인격의 행복을 추구한다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788955335309 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,835 | |
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