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오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자 :한 달에 한 번, 온전히 나를 아껴주는 열두 달의 자기돌봄 Export

저자정보	베레나 카를,강민경 옮김
출판사	Angle Books(앵글북스)
책소개	일상에 지쳐 매일을 어제처럼 살아가다가 불현듯 자신만의 삶이 사라졌음을 깨달은 그녀는, 심리학자인 친구 안네와 함께 ‘열두 달 행복 찾기 프로젝트’에 돌입한다. 직업인, 엄마, 아내로서의 나만큼이나 ‘그냥 나 자신’도 아껴주기로 한 그녀는, ‘한 달에 딱 한 번, 나부터 챙기는 시간’을 갖기로 결심한다.
출판연월	2023	ISBN	9791187512790
Vol		주제분야	199.1 [철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈]	총 대출건수	1,131