(사소한 일에도 상처받고 예민해지는) 유리멘탈을 위한 감정 수업
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| 저자정보 | 이계정 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 스몰빅미디어 | ||||
| 책소개 | 감정에 숨겨진 ‘진짜 메시지’를 읽는 법, 불편한 감정을 보다 편안하게 마주하는 법, 지금보다 훨씬 단단한 마음으로 살아가는 방법들이 담겨 있다. 이 책에서 말하는 좋은 심리 습관을 하나하나 익혀가다 보면 작은 일에도 상처받고 예민해지던 마음이 어느덧 ‘이까짓 일이야!’ 하며 웃어넘길 정도로 단단해져 있을 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791191731156 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.7 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,248 | |
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