당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 :뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관
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저자정보 | 양은우 지음 | ||||
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출판사 | Whale Books(웨일북) | ||||
책소개 | 우리가 왜 불안하고 초조한지, 어떻게 하면 조바심을 떨쳐내는지를 다양한 실험과 뇌과학을 통해 알려준다. 조바심에서 벗어나려는 이유는 간단하다. 감정에 휘둘려 휘청거리는 삶을 살지 않기 위해서이다. 뇌를 읽어라. 그러면 우리는 비로소 감정을 이해하고 일상을 온전하게 마주한다. | ||||
출판연월 | 2020 | ISBN | 9791190313223 | ||
Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 2,188 |
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