(몸이 뻣뻣한 사람을 위한) 유연강좌
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| 저자정보 | 나카노 제임스 슈이치 지음 ;최정주 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 헬스조선 | ||||
| 책소개 | 누적 판매 부수 20만 부 돌파! 아마존 재팬 건강 분야 화제의 베스트셀러. 일본 올림픽 메달리스트들의 개인 피지컬 트레이너로 활약하며 명성을 얻은 저자가 직접 고안해낸 유연성 기르는 완벽한 스트레칭 동작을 엮은 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791158462697 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 3,495 | |
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