감정 청소 :사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
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| 저자정보 | 지멘지 준코 지음 ;김은혜 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 다산북스 | ||||
| 책소개 | 일상의 불안, 걱정, 분노, 불행 등의 각종 스트레스와 울적한 감정으로부터 자신을 지키고, 불안한 마음을 의욕으로 재빠르게 회복시켜 애초에 쉽게 울적해지지 않도록 하는 기적의 초간단 회복습관 34가지를 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791130611723 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.34 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 4,786 | |
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