그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 :이따금 우울하고 불안한 당신을 위한 마음의 구급상자
Export
저자정보 | 지은이: 이두형 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 심심 | ||||
책소개 | 작은 불안이 머릿속에서 꼬리에 꼬리를 물거나, 그냥 좀 하면 되는데 일이나 결정을 계속 미루는 등 비교적 가벼운 불편감을 느끼는 사람부터 살아갈 이유를 잊었거나, 나를 해치는 사람만 계속 만나게 되는 등 무거운 상처를 안고 있는 사람까지 정신과 의사의 실질적인 조언을 얻을 수 있을 것이다. | ||||
출판연월 | 2020 | ISBN | 9791156758273 | ||
Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 3,459 |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
- 1 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 :우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로 지은이: 이두형 아몬드 | 2021
- 2 감정바보 :똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘 와다 히데키 지음 ;이용택 옮김 더좋은책 | 2020
- 3 잠시 슬럼프였을 뿐, 더 괜찮아질거야 :슬럼프인 줄도 모르고 사는 당신에게 건네는 심리 가이드 한기연 지음 팜파스 | 2020
- 4 이 도시에 불안하지 않은 사람은 없다 :수시로 찾아오는 불안 때문에 죽을 듯 힘겨운 사람들을 위한 치유 심리 한기연 지음 팜파스 | 2017
- 5 마음이 하찮니 :스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간 조민영 지음 청림출판 | 2020
- 6 (흔들리는 일상에서 벗어나고 싶을 때) 내 마음을 쉬게 하는 연습 야하기 나오키 지음 ;장은주 옮김 위즈덤하우스 미디어그룹 | 2020
- 7 그래도 사람은 달라질 수 있다 :아직 다 자라지 못한 어른들을 위한 심리수업 다카하시 가즈미 지음 ;이정환 옮김 나무생각 | 2020
- 8 일단 내 마음부터 안아주세요 윤대현 지음 위즈덤하우스 | 2019
- 9 오늘 참 괜찮은 나를 만났다 :좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학 지은이: 양창순 김영사 | 2019
- 10 내 마음은 충전중 :일상에 지친 당신을 위한 행복 에너지 채우기 김근하 지음 서사원 | 2020
- 1 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 :우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로 지은이: 이두형 아몬드 | 2021
- 2 만일 내가 인생을 다시 산다면 :벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 김혜남 지음 메이븐 | 2022
- 3 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다 :힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 웃따 지음 다산북스 | 2023
- 4 모든 삶은 흐른다 :삶의 지표가 필요한 당신에게 바다가 건네는 말 로랑스 드빌레르 지음 ;이주영 옮김 Fika(피카) | 2023
- 5 당신은 생각보다 강하다 :스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 전미경 지음 웅진씽크빅 | 2023
- 6 나를 지키는 관계가 먼저입니다 지은이: 안젤라 센 쌤앤파커스 | 2023
- 7 내가 틀릴 수도 있습니다 =숲속의 현자가 전하는 마지막 인생수업 /I may be wrong 비욘 나티코 린데블라드 지음 ;박미경 옮김 다산북스 | 2022
- 8 나는 왜 나를 함부로 대할까 :자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 문요한 지음 해냄(해냄출판사) | 2022
- 9 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 :후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 김혜남 지음 메이븐 | 2023
- 10 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 정우열 지음 동양북스 | 2022
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |