오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다 :자존감이 높아지고, 인간관계가 술술 풀리는 감정 정리법
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| 저자정보 | 와다 히데키 지음 ;정지영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 상상출판 | ||||
| 책소개 | 일본 최고의 자기심리학 전문가이자 정신과 전문의가 사소한 일에도 화내는 이유를 심리학적으로 분석했다. 또한 어떤 상황이든 나를 먼저 살피고, 부정적인 감정에도 유연하게 대처하는 방법을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791187795995 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.2 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 1,285 | |
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