당신의 뇌는 최적화를 원한다 :지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가?
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| 저자정보 | 가바사와 시온 지음 ;오시연 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 쌤앤파커스 | ||||
| 책소개 | 직장인이든 자영업자든, 우리는 대부분 ‘뇌’로 먹고사는 사람들인데 뇌를 너무 몰라서, 너무 아무렇지 않게 혹사시키고 있는 것 아닐까? 이 책은 도파민, 아드레날린, 세로토닌 등 우리 뇌 속 대표적인 ‘신경전달물질’ 7가지에 대해 그 기능과 역할을 소개하고, 필요에 따라 스위치처럼 끄고 켜는 생활습관, 식습관, 업무방식을 자세히 설명한다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9788965706342 | ||
| Vol | 주제분야 | 511.1813 [기술과학 > 의학 > 기초의학] |
총 대출건수 | 11,877 | |
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