잊고 사는 것의 홀가분 :나를 가볍게 해주는 1분 망각 긍정 심리학
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| 저자정보 | 이시이 다카시 지음 ;윤미란 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한언 | ||||
| 책소개 | 1분 만에 짜증을 털어내는 새롭고 시크한 감정청소법. 괜찮다'는 힐링과 다독임을 넘어, 지금 우리에게 필요한 삶의 방식은 '망각'이다. 과거에 발목 잡혀 나아가지도 돌아가지도 못 하는 삶 대신 제대로 잊는 방식을 터득함으로써 가볍고 심플한 삶을 사는 법으로 안내한다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788955968231 | ||
| Vol | 주제분야 | 199.1 [철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈] |
총 대출건수 | 872 | |
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