스미홈트 =부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 /Smi home training
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| 저자정보 | 박스미 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 청림출판 | ||||
| 책소개 | 본인이 알고 있던 다이어트 팁과 노하우를 유튜브, 인스타그램, 블로그에 꾸준히 올려 온 저자가 동영상이나 SNS에서는 차마 풀어내지 못한 다이어트에 대한 이야기와 함께 초급자와 일반인을 구분한 운동법, 부위별 동작, 운동 루틴 등을 상세하게 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788997195039 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 8,587 | |
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