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걸을수록 뇌가 젊어진다:잠든 뇌를 깨우는 건강한 습관 - 걷기 Export

저자정보	오시마 기요시 지음;황소연 옮김
출판사	전나무숲
책소개	걷기를 통한 뇌 건강을 유지하는 방법을 설명한『걸을수록 뇌가 젊어진다』. 이 책은 일본의 뇌과학자인 저자가 직접 경험한 걷기 건강효과와 걷기가 뇌에 미치는 영향을 과학적으로 분석한 것이다.창조 워킹과 즐거운 걷기를 통해 뇌의 활력을 높이고 뇌의 노화를 막을 수 있다고 저자는 말하며 사랑하는...
출판연월	2007	ISBN	9788991373181
Vol		주제분야	517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학]	총 대출건수	12,701