행복한 마음 휴식... :지치고 힘겨운 당신에게 전하는 메시지
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| 저자정보 | 석지현 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 민족사 | ||||
| 책소개 | 스트레스로 자극 받은 피로한 정신을 편안하게 쉬려면 휴식을 취해야 한다. 육체적으로 쉬는 것도 도움이 되겠지만, 그보다 중요한 것은 질환의 근원인 ‘마음’을 쉬어주는 것이 중요하다. 이 책은 피로한 현대인에게 진정한 의미의 휴식을 전하고 있다. 어떻게 휴식을 취해야 하는지, 마음은 어떻게 움직이는지, 스트레스는 어떻게 생성되는지, 고통스러운 삶을 어떻게 지혜롭게 나아가야 하는지 등의 삶의 지혜와 휴식의 지혜를 전한다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788970095387 | ||
| Vol | 주제분야 | 224.3 [종교 > 불교 > 법어, 신앙록, 신앙생활] |
총 대출건수 | 1,130 | |
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