운명을 바꾸는 작은 습관
Export
| 저자정보 | 진희정 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 토네이도미디어그룹 | ||||
| 책소개 | 나쁜 습관을 고칠 수 있도록 자기행동 계약서, 자기기록, 자기조절의 3단계 법칙을 설명한다. 동시에 그 법칙을 66일간 지속하면 생각이나 의지 없이 행동할 수 있는 습관으로 자리 잡게 된다고 밝혔다. 이 책은 이러한 ‘습관’의 실체를 철학, 심리학, 뇌과학 분야의 연구를 통해 밝히고 습관이 개인의 운명을 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있음을 강조한다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788994013114 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 9,037 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
-
6
내 최고의 하루는 오늘부터 시작된다 :어떻게 살아야 할지 막막할 때 읽는 77가지 이야기
브리애나 위스트 지음 ;김영애 옮김
비즈니스북스
|
2022
-
7
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 :단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
글: 조승우
바이북스
|
2022
-
8
50대에 도전해서 부자 되는 법 :돈 버는 습관, 수입 창출, 노후 준비까지
서미숙 지음
유노콘텐츠그룹
|
2022
-
9
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
-
10
돈의 속성 :최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것
지은이: 김승호
Snowfox(스노우폭스북스)
|
2020
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||